Alla inlägg den 19 oktober 2011
Åh, det var hur kul som helst att träna idag.
Fick personlig genomgång av vad som är lämpligt för min kropp
utifrån de problem och önskelmål jag har.
Tränaren var toppen, och gav mig energi att intressera mig för detta.
Jag ska köra både styrketräning och konditionsträning några ggr/veckan.
Var på stan och köpte mig nya träningsskor idag.
De var verkligen toppensköna att ha på sig.
Det blir även att införskaffa sig en top i material som andas och
man inte blir svettig i. För svettas gör man!
Tappade min mobil i golvet häromdagen så kameralinsen sprack,
därför blir det lite suddiga bilder på högra sidan om bilderna.
Det verkar gå att beställa nya baksidor till mitt telefonmärke,
så jag måste väl göra det så småningom.
Hann även att hämta gubben på jobbet och bjuda ut han på thai-buffé
till lunch .
Dessvärre blev det inget däckbyte , men det får jag hinna med en annan dag!
Ikväll har man Bonde söker fru på tv att se fram emot,
skulle egentligen vara ledig i morgon också, men tar en kort
extratur då jag varit sjukskriven i två dagar vilket inte är billigt!
Ha en fortsatt fin onsdagkväll mina kära bloggläsare!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
||||||||
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
|||
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 | 16 | |||
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
23 |
|||
24 | 25 | 26 | 27 |
28 |
29 | 30 | |||
31 |
|||||||||
|